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美容养颜首选食材,别再去下馆子吃了,自己做不仅卫生用料还足!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-12-08  浏览次数:149
核心提示:美容养颜首选食材,别再去下馆子吃了,自己做不仅卫生用料还足!猪蹄是美容养颜的好东西,满满的胶原蛋白,很多爱美的女生都是特
     美容养颜首选食材,别再去下馆子吃了,自己做不仅卫生用料还足!
    猪蹄是美容养颜的好东西,满满的胶原蛋白,很多爱美的女生都是特别爱吃猪蹄的,因为她不仅能美容,而且味道还好吃,岂不是一举两得,何乐而不为呀,但是猪蹄这个食材,本身就很贵,所以并不是经常出现在我们的餐桌上,其实猪蹄的味道是很好吃的,就连我们男生也是非常喜欢拿来下酒,都是非常不错的。饭店的猪蹄虽然好吃,但是价格贵,用料也不足,小编今天就教你们在家做猪蹄,绝对秒杀饭店!
    【今日美食】:红烧猪蹄
    【所需食材】:
    猪蹄500g、料酒1大勺、桂皮1个、八角1个、香叶2片、生姜1小块、生抽1大勺、老抽1大勺、鸡精小半勺、葱花少许、耗油1大勺
    【烹饪过程】:
    步骤1
    猪蹄清洗干净,准备一个锅多加水,猪蹄冷水下锅,放入1勺料酒,开大火焯水。
    步骤2
    香料准备好,生姜切片。
    步骤3
    猪蹄会煮出大量的浮沫,用勺子撇去浮沫,直接倒掉。
    步骤4
    焯水后的猪蹄用清水反复冲洗干净。
    步骤5
    锅中少来一点油,油热下入姜片爆香。
    步骤6
    放入焯水后的猪蹄,稍微翻炒一下,建议大家准备大一点的锅,要不然翻炒不开。
    步骤7
    放入所有香料继续翻炒出香味。
    步骤8
    这里建议大家加入一小块冰糖,既能提味还能上色,味道很好,冰糖放进去炒化了均匀的裹在肉上就行。
    步骤9
    加入老抽和生抽继续翻炒。
    步骤10
    翻炒均匀上色,转到大火,准备加水。
    步骤11
    最好把猪蹄移到高压锅,放入基本能没过去的水就行,盖上盖子炖煮25分钟左右。如果不想用高压锅,可能炖的时间比较长,炖一个小时左右,效果也是差不多的。
    步骤12
    这个时候猪蹄已经软烂脱骨,非常软糯,用筷子戳一下试试,如果不喜欢太软烂的,喜欢有嚼劲的可以少炖5分钟。
    步骤13
    炖好的猪蹄就可以放入蚝油和盐调味。
    步骤14
    加入一小把蒜。
    步骤15
    大火收干汁就行。出锅撒上葱花即可。
    【烹饪小贴士】:建议大家去买猪蹄,要买新鲜一点的猪蹄,最好让商家帮你切开,不然到家很难自己处理的,而且再让商家帮忙把毛烤干净,不然,你懂得!
 
 
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